可愛いブス あなたはそのままでいいの?
こんにちは、マサです!
あなたはこんなこと
言われたこと
聞いたことは
ありませんか?
「あいつ顔は可愛いんだけど
足がブスだよな笑」
「◯◯ちゃん足さえ細ければ
完璧なのに、、笑笑」
顔は可愛いと言われることは
あるけど
足が太くて顔だけしか
褒められない
そんなとき
「この足さえ細ければ
完璧なのに!!!」
なんて思ったことは
ありませんか?
今回はそんなあなたのために
足を細くするために
とても有益な情報を
ご紹介したいと思います!!
これを知っていれば
「◯◯ちゃん
足細くなって可愛すぎるよ」
なんて好きな人にいわれて
いきなり告白されて
会社内で話題の
お似合いカップルに
なれちゃいます!!!
逆にこれを知らないと
「やっぱりあの足がなぁ、、」
なんてことを好きな人から
影で言われて
叶うはずのない恋を
一生したままで
いつまでも独身生活で
人生を終えます
そんなことは絶対に
嫌ですよね!!
そんなあなたに
今回ご紹介するのは
足痩せで美脚を手に入れるには
筋トレ
が必ず必要だということです!
「筋トレしたら太くなりそう、」
「ゴリゴリになりたくない、、」
なんて思うとは思いますが
安心してください!
ゴリゴリにはなりませんし
筋トレをすることで
むしろ細くなることが
できるんです!!!
なぜ筋トレが必要なのか
それは普段の生活で使われている
前ももとふくらはぎの筋肉を
使わないようにするためなんです!
実は足が太い原因は
前ももとふくらはぎの
筋肉の使いすぎなんです!
そこで他の筋肉で
前ももとふくらはぎを助けて
あげられるようになれば
足は勝手に細くなるんです!!
前ももとふくらはぎを
どうやったら助けられるように
なるのか
それが筋トレなんです
だから筋トレが必要という
訳なんです!!!
夢の美脚に向けて
正しい知識を忘れないために
これをスクショして
忘れないようにしてくださいね!!
最後までご覧いただき
ありがとうございました!!